sábado, 13 de agosto de 2011
QUEDAN 8 FINALES
Quedan 8 Fechas para que termine el campeonato 2011
8 oportunidades para sumar puntos
Este sabado 13 de agosto el entrenamiento se llama "8 de la muerte"
Vamos a entrenar todas las cualidades fisicas que requiere una jugadora de hockey sobre cesped:
1) Movilidad
2) Potencia
3) Velocidad
4) Fuerza
5) Agilidad
6) Equilibrio
7) Resistencia
8) Flexibilidad
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